『感動しました!』
一番感動したのはDVD2枚組で約5時間37分もあるということです。
いい映像教材はいろいろな所から発売されているのですが、書籍という形で発売されることで、誰でもその存在を知ることが出来て簡単に購入できるようになったというのがこのDVDの最大の意義だと思います。但し、これが1時間程度のものであればしばらくは購入しなかったと思います。
私は最近映像教材を買う機会が増えてきているのですが、日本心理療法研究所から発売されている「うつ病治療のための認知行動療法」(5巻セットで15万円、約3時間55分)を清水の舞台から飛び降りる気持ちで購入しようと思いつつ、発売後も購入できない状況でした。15万円は出せなくても、この値段であれば何とかできる方も多いと思います。
技術を身につけようとする時にスーパーバイズをしてもらえる恵まれた方は少ないでしょうし、ワークショップに出かけても日々忘れていっているという方も少なくないと思います。復習をすることが大切なのですが、何度も読み返すというのもまた難しかったりします。私は書籍を音読したものを録音したりワークショップを録音したりして通勤途中に聞いたりしていましたが、パソコンを使えば2倍速など速さを変えたり出来ることもあり復習するのに役立っています。
映像教材の場合は聴覚だけでなく視覚からも情報が入るのですから、(何度も見るのであれば)こちらのほうがいいだろうことは想像に難くないでしょう。
(私も含めて)繰り返し見ることで、認知療法・認知行動療法の出来る方が増えることを願っています。